Биоэнергетика -Зарядка энергий на природе.

[mariina]

Биоэнергетика -Зарядка энергий на природе.
Для тех, кто начинает работать с энергией приходит ощущение потребности найти такое место, где можно сконцентрировать на ощущениях и тишине.
Такое место, как правило, находиться на природе. Например, в парке, где есть деревья.
Вот вы в парке, есть деревья. Прислушайтесь к ощущениям, охватите взором картину в целом. Будет возникать ощущение, куда необходимо переместиться.
Выберете место, возможно, это будет рядом с деревом.
Деревья сами по себе хорошие проводники энергии, с ними можно входить в контакт и они будут помогать лучше почувствовать энергию.
Вот вы стоите на выбранном месте. Мысленно поклонитесь матушке Земле и природе в целом.Откройтесь.Ощутите как из груди выходит энергия и расширяет пространство вокруг. Дальше вообразите, как из ног растут корни, и уходят глубоко вниз.

[mariina]

Мысленно погрузите сознание в землю и силой воли направьте энергию земли в ноги.
Позвольте энергии струиться внутри ног и входить в копчик, через муладхару чакру.
Силой воли поднимите энергию по позвоночнику верх в голову. Может возникнуть ощущение движения в теле. Это энергия будет прочищать каналы. Сделайте несколько произвольных движений телом, тазом или шеей, как вам будет удобно, чтобы проходила энергия.Пусть чистый поток омоет всё тело.Если появятся ощущения застоя-силой мысли направьте концентрированный поток энергии и прочистите каналы.
Необходимо добиться, чистого потока энергии, чтобы энергия по позвоночнику поднималась в голову и выходила через макушку, как фонтанчик. В голове будут возникать приятные ощущения наполненности и эйфории.
Сделайте несколько глубоких вдохов.
Далее, закройте глаза и представьте Как в макушку головы проникает Золотой свет, он входит в голову и струиться по позвоночнику, наполняя энергией всё тело. Мысленно тяните этот поток вниз в биополе, соедините с энергией Земли. Пусть образуется два канала верхний и нижний.
Почувствуйте единую энергию и гармонию с окружающим миром, как вы наполнились и вам стало хорошо. Продолжайте это упражнение, каждый раз, когда вам не хватает энергии.