Выполнение схемы выхода в полном объеме со всеми составляющими, это достаточно трудоемкий процесс, особенно на первоначальном этапе практики. Но это единственная гарантия того, что вы нормально выйдите , не будете ловить глюки и не свалитесь в сон, пусть и осознанный. Естественно, все это накладывает значительные трудности при проведении практики. Тут главное продержаться первые 1-2 месяца, потом все это будет проще и легче, ведь наша система является прогрессирующей.
Конечно, выполнить все условия , достаточно сложно. А никто и не говорил, что будет легко. Обычно, люди ограничиваются тем, что просто перед сном начинают выполнять осознанное дыхание, надеясь выйти в астрал при помощи «авось». К нормальному выходу это не приводит, но сам процесс осознания, который мы используем при дыхании, он при наступлении сна, делает сон осознанным. Но это не внетелесный опыт, а лишь измененное состояние сознания, путешествие по внутренним пространствам сознания. Как развлечение, это достаточно красочно и эмоционально. Но когда , в конечном счете, люди понимают, что это сновиденческая реальность, то задают себе вопрос – а зачем это нужно? Ни зачем. Только как шоу. Хотя многие школы именно этому учат и называют это астралом.
Второй вариант кривого выхода возможен тогда, когда схема вроде и отработана вся, но сознание провалилось в сон и астральный выход начинается уже в состоянии сна, при этом мы даже можем ощущать вибрацию. Но что у нас будет с сознанием? Мы уже говорил с вами о том, что бы получить новое состояние сознания, надо разрушить предыдущее и создать формирующие силы для формирования нового. А в данном случае, нас из состояния бодрствования перекидывает в состояние сна и формирования астрального сознания не происходит. Вот тут и начинаются глюки. Тело астральное, а сознание физическое. Глюки – они и в Африке глюки и разбирать их бесполезно. Вывод из этой ситуации – спите вечером, чтоб ночью не вырубало в сон и рассчитайте суточные биоритмы.