КОМУ ДУШЕВНО---ПЛОХО , ПИШИТЕ , ПОГОВОРИМ.

[Светлана]

Mif, я читала, но буду перечитывать еще не раз, там ооооочень много полезной и нужной информации. Спасибо за статью, это реально одна из лучших на данном сайте.

[gerta]

Девочки, привет) Что то так муторно на душе, что хоть вой... а все из за моей мнительности и веры в людей и в себя, в свои силы... и ведь не маленькая соплюшка и вроде умудренная "местами" и книги умные читала.... но вот 100 человек скажут что " есть у тебя .... ну допустим ум, дар или талант"( вставьте любое слово ), не поверю, но потом 2 два ответят что нет и я им поверю.. хотя знаю что 98% больше 2%.... но буду себя грызть , точить и навалится на меня большая и толстая тетка, по имени Депрессия. И как тут бороться? А вроде уже ушла от неё , а нет... цепкой ручонкой она меня , хвать и обратно, в свои холодные объятья...

[ЛоВ]

У меня сейчас тоже депрес в легкой форме. Осень - лето закончилось, у многих такое сейчас состояние. Именно из-за нехватки света и тепла осенью и зимой обостряются эмоциональные нарушения. Врачи даже выделили особую форму депрессии, связанную с дефицитом солнечного света. Зимне-осенней депрессии подвержены в основном женщины (80%), и чем ближе к Северу вы живете, тем выше риск.

А способы справляться у всех разные, кто-то уходит в работу, чтоб не было свободного времени, кому-то просто достаточно поговорить о своих проблемах, а кто-то идет покупает любимый тортик к чаю.

[gerta]

Спасибо что откликнулись, Лов моей Депрессии лет 10) только вышла (без антидепрессантов), появился смысл и мечта, так вчера её у меня отобрали... вероломно и без объявления... сама виновата, не надо было проявлять любопытство.

[Вероника]

моей Депрессии лет 10)

Ого,почему так много?

[gerta]

Ого,почему так много?

Так сложились обстоятельства, долго рассказывать...

[ЛоВ]

долго рассказывать...

ну у нас никто, особо, никуда не спешит... Но если стесняетесь, это другое дело. (А может просто лень писать?) Просто иногда помогает - если кому-то расскажешь о своих проблемах или запишешь где. Пока пишеь или рассказываешь негатив выходит.

[Вероника]

Пока пишеь или рассказываешь негатив выходит.

Довольно многие психологи рекомендуют данную методику...Хелленгера....

[gerta]

моей Депрессии лет 10)

Ого,почему так много?

Девоньки, миленькие, я психологию изучала профессионально, все теории и практики знаю не по наслышке, могу вытащить из депрессии и туда же подтолкнуть.. сайт то у нас магический... значит и началось все с порчи, ну а она потом как снежный ком наматывала и другие "радости" жизни. А плохо от того что наши маги или те кто представляются ими не знают правил в магии и нет у них моральной ответственности. Не задумываются что могут человека погубить играя... в "мага" третьего уровня.

[gerta]

P.S. Не на данном, я тут новичок, хотя на разных сайтах половину знакомых.