Тренировка - Худеем вместе ))

[Вероника]

Тренировка еще актуальна.
Можете оставить заявку,данные и фото

[Лялечка]

А в личку можно

[Вероника]

Да,можно .
И еще укажите вес ,сколько хотите скинуть .

[Лялечка]

Во мне сейчас 72 кг при росте 160 в идеале бы 10-12 кг

[Вероника]

Запрос понятен ,но скажу так же то , что это не произойдет за месяц ,может процесс идти до трех месяцев потому как у каждого человека все индивидуально и сразу если резко скинуть много кг , организм может нам выдать болячку .
Если готовы,то завтра запущу процесс ,примерно часов в десять утра .

[Лялечка]

Конечно согласна)))))

[Вероника]

Ок

[Сергей Гафт]

Вероника добрый день.
Наташа говорит самочувствие хорошее, бодрость и легкость в теле , в целом довольна

[Вероника]

Добрый день .Хорошо,поняла Вас.
Спасибо что отписались

[Лялечка]

Отпишусь и я....если можно относительно подробно
Вчера все как обычно было, аппетит был ого го))) Утром сегодня еле съела бутерброд с кофе жевала около часа....аппетита не было, в обед очень даже поела хорошо, на сладком в особенности, но после появилась состояние тошноты, ужин прошел легко, съела маленькую порцию и наелась ( треть от того что планировала) на сладкое тяги вообще нету, "мозгом" или по привычки запланировала пироженку..налила чай посмотрела на нее и поняла не хочу ее, и сладкого тоже... При этом, что не мало важно я последние время страдала неумеренным аппетитом!
(Если так нельзя отписываться извиняюсь)!!!