«Не законченные отношения» - звучит как история «с
хвостом», который тянется и мешает жить. Отнимает силы, надежду,
радость, будущее.
Сплошное вампирство получается. Я уже с
другими, а память о прошлом не дает мне покоя. Как бы это все отрезать и
забыть?! Отрезают! Забывают! Сжигают, ритуалят, заговаривают, шаманят,
игнорируют в конце концов, и врут следующим партнерам о своем прошлом.
Толку мало, эффект слабый. Если отшаманили и забыли, то через год-два все снова вернется и память захлестнет.
Основания
ошибка именно в желании «забыть, выкинуть, игнорировать и отрезать».
Вроде бы техники то защиты применяются. Защиты от чего?
Защиты от
боли, одиночества, злости на этого «бывшего». Но, защищаясь от боли, мы
так же защищаемся и от радости, которая была в этих отношениях.
Защищаемся от любви, от чуда, от счастья, от подарков и возможностей
которые с нами там происходили. В итоге душа пустеет. Из нее кусками
вырезают радость и опыт счастья.
Есть ритуалы, в которых никто
никого не «режет», не «выбрасывает» и не забывает. В которых всему
дается место, уважение, признание и благодарность.
При этом четко
прошлое делится на «то, что приносило радость» и то «что приносило
боль» и с каждым видом опыта обходятся одинаково бережно и уважительно.
Душа не кромсается на части, ценные нам люди не становятся нашими
врагами, а наши враги не мешают нам жить дальше.
Итак, ритуал ПРИЗНАНИЯ ПРОШЕДШЕЙ ЛЮБВИ, И ВОЗМОЖНОСТЬ ЖИТЬ В ЛЮБВИ НОВОЙ.
основные этапы такие:
* признать чувства, любовь, партнера. (партнер был, любовь была, чувства были)
* дать имя чувствам, любви, партнеру. (Саша из детского сада, хотели жениться, я его любила и хотела за него умереть)
* дать место в своей системе, и в своей жизни, законное, по праву.
(Первый
мужчина в моей жизни, который меня позвал замуж. Первый мой муж, от
которого у меня ребенок и с которым я прожила 12 лет вместе.)
* простить себя и его
* поблагодарить себя и его
* сделать что то в честь и в память о любви и о партнере…
1. ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО ВЫ ПОМНИТЕ
Что
вы тоскуете, злитесь, ревнуете, радуетесь, надеетесь. Что вам горько от
упущенных возможностей, что вы, боитесь, ждете, сожалеете.
2. ВОСПОМИНАНИЯ СЧАСТЬЯ
Вспомнить
все самое теплое и самое хорошее, что было связанно с этим человеком,
события, чувства, слова, ваши ощущения, подаренные вещи, идеи,
воспоминания, слова, стихи... Вспомните и проживите их еще раз.
3. ВОСПОМИНАНИЯ ГОРЯ
Вспомнить,
что было плохого, тяжелого, сложного в ваших отношениях тогда. Его
характер и поступки, ваш характер и поступки. Обиды, разногласия,
невысказанная правда, упреки, ошибки
Вспомнить и пережить. ОТПЛАКАТЬ, ОТКРИЧАТЬ, ОТГОРЕВАТЬ.
4 РАЗГОВОР В РАЮ
Выступите
перед Богом и расскажите про вашего предыдущего, «бывшего» любимого.
Представьте, что о нем собирают сведения, и спрашивают у вас о нем. Что
бы вы рассказали?..
Расскажите, что этот человек сделал для вас в
жизни? что принес в вашу жизнь.? За что вы ему благодарны?... Что
изменилось в вашей жизни благодаря ему? Что вы продолжаете делать и
сейчас?
Вспомните... напишите... расскажите об этом кому то из друзей, из подруг, поделитесь историей вашей жизни с другими людьми.
5 БЛАГОСЛАВЕНИЕ
Если бы счастье вашего бывшего зависело от вас, чтобы вы ему пожелали? На что благословили?...Благословите и пожелайте.
6. СКАЖИ МНЕ О ЛЮБВИ, ПОКА Я ЖИВОЙ.
Найдите способ рассказать о своих благодарностях адресату.
7. ПИСЬМО МОЕЙ ЛЮБВИ
Возьмите листы бумаги, и пишите письмо любви своему партнеру таким образом:
- претензии обиды, боль и горе---- сколько есть, все до донышка, обвиняя и уличая...
новый лист
- прости за.... и я тебя прощаю за...
новый лист
- Спасибо за - благодарности, радости, чудеса...
новый лист
- благословляю тебя…. желаю тебе...
Первый
лист с обидами сжигаете, а остальные листы отправляете адресату. Как он
к этому отнесется вам должно быть все равно, он может не читать, может
порвать или читать много раз... потом вы можете встретиться и
поговорить, обсудить, а можете и не встречаться... как получится...
8. НАЙТИ МЕСТО и дайте имя «БЫВШЕЙ» ЛЮБВИ.
В
каком уголке сердца, души жизни поселиться ваш «бывший» партнер? Дайте
ему место и дайте ему имя. (Ромка Иванов, мой самый лучший художник на
свете). Представьте, что вы рассказываете о своей жизни правнукам, как
вы назовете эту историю вашей жизни? Как назовете имя и звание этого
человека? Какое место он занимает в вашей жизни?
«Бывший любимый»
- это значит мёртвый ... если он «бывший», то и я тоже «бывшая,
мертвая» ...слышите в рассказе «бывший» - туда надо идти забирать
умершие части... Часть Вашей души умерла в этих отношения. Вы похоронили
себя, часть своей души, того, кого любили и свою любовь. Человек не
может быть умершим, и его части души должны быть живыми и собранными в
целое. Прошлое нельзя отделять от будущего. Ваша настоящая жизнь
питается из того, что было вчера, год назад, вечность назад. Ваши
«бывшие любови» не могут быть умершими, они живут в вас и в вашем
настоящем. НЕ убивайте себя.
Действительно не все говорят "бывший" ... некоторые номер дают (мой второй, моя первая любовь) или ЭКС говорят.
9. В ЧЕСТЬ ТЕБЯ
Сделайте
какой то очень радостный поступок, действие, движение, в честь прошлой
любви, в честь своего любимого человека. Пусть это действие будет
памятью о том хорошем, что было у вас, продолжите вашу любовь в мире
хорошими делами.