Страница 1 из 1

Блоки на чакрах.

СообщениеДобавлено: 30 авг 2014, 18:08
Вероника
В энергетике есть такой термин - блок на чакре.
Чтобы научиться работать с блоками, нужно понять специфику работы чакры и понять из чего они появляются.

Чакра - это энергетическое образование, оно взаимосвязано с каналами, и имеет некую сферу проявления. У нее есть определенный обьем и заряд энергии. Когда смотришь на чакру, можно видеть ее контуры, как-бы такие энергетические ниточки показывающие ее структуру, ее общий общем. И в чакре внутри нее самой находится некий обьем выделяемой или накопленной энергии, которая производится самой чакрой.

Так же вы знаете что есть у нее лепестки. Когда чакра активизируется, эти лепестки разворачиваются и наполняются энергией, создают усиленный поток энергии из чакры. Когда чакра не активна или слабоактивна, лепестки немного сворачиваются или складываются.

Как образуется блок?

Если в чакре появляется повышенное напряжение, слишком интенсивное, оно может привести к накоплению чрезмерного заряда и зажать чакру. Энергия в нее будет поступать, но сама работа чакры будет нарушена.

В идеале, проявление чакры происходит в виде порции излучений. К примеру, пришла эмоция радости, чакра анахата приоткрылась и выделяет порцию энергии, которая растекается по биополю, и частично выходит за пределы биополя.

Но, если скажем в результате личного конфликта произошел сбой, и на анахате появился блок, то возможность чакры органичивается, и человек не сможет радоваться искренне и свободно. Проявлять энергию радости будет трудно и распространяться она будет в гораздо меньшем обьеме.

Есть еще один тип блокировки чакр. Это не напряженние, а я бы сказал налипание негатива. Пример, был конфликт, и человек на манипуре сделал мощный выброс злобы и раздражения. Выброс этот шел целый час или даже два. При таком выбросе могут повреждаться сами энергетические ткани, нити составляющие чакры. Плюс порция негатива может сбиться в кучу и застрять внутри чакры. Это уже более серьезное повреждение.

В таком случае у человека могут почти полностью блокироваться функции манипуры. Чем сильней повреждение на чакре, тем сильней блокировка функций.

Как устранять блоки?

Устранение блоков требует либо очистки чакры от негатива, который может быть поверхностным, легким, а может быть в виде плотного сгустка забившегося во внутрь, либо, если чакра в состоянии перенапряжения, нужно найти причину, почему она в таком состоянии и что заставляет ее так работать.

Когда вы будете делать диагностику, можете смотреть негатив на чакре и анализировать время его проявления. Если сгусток негативной энергии на поверхности, значит ситуация произошла недавно. А если он сбился в комок и находится внутри, значит дело было давно, возможно что больше 6-12 месяцев назад.

Варианты устранения блоков.

При снятии негативного сгустка, налипшего на часкру - мы можем использовать чистые потоки энергии, спектр может быть от зеленого до фиолетового.

Ни в коем случае не стоит работать со спектрами ниже зеленого, потому что они больше предназначены для активизации и силового воздействия. Лучше всего работает энергия анахаты - она заживляет, очищает. И фиолетовый поток - у него дезинфицирующие свойства, нейтрализующие, негатив он как бы облучает, выжигает.

Если негатив поверхностный, то чакра будет очищаться довольно быстро, легко. Принцип такой, либо нейтрализуете сгусток на месте, либо смываете его потоком энергии вниз, в центр Земли. Есть такое поверье, что недры земли перерабатывают все. Так что как вариант, можно спускать низкочастотную энергетику туда.

Если же чакра забита сгустком негатива, возможно придется провести не один сеанс. Возможно что некоторые элементы чакры повреждены и потребуется время на восстановление. Для восстановления лучше всего использовать зеленый спектр энергии. Для размягчения сгустка лучше всего фиолетовый или белый свет. Наибольший эффект идет от притока духовной силы, он очень быстро очищает, имеет алхимические свойства, которые преображают негативное, и очень сильный оживляющий эффект.
В том случае, если чакра находится в состоянии напряжения, работы будет побольше.

Причина для создания сильного напряжения всегда находится внутри сознания, в настройках поведения человека.

Зажимать чакру может:

муладхара - страх
свадхистана - недовольство
манипура - злость-раздражение
анахата - ненависть
вишудха - несогласие-обида
аджна - презрение
сахасрара - тут сложная тема связанная с включением в религиозные эгрегоры. скажем религиозный фанатизм.

Для того чтобы разжать чакру, нужно находить причины. Эта работа довольно глубокая. Хорошо если вы с собой работаете. Проще. А когда нужно разбираться с другим человеком, нужен опыт, задавать правильные вопросы, понимать принцип работы чакр. Но со временем всему можно научиться.

Разберем пример. У человека блок на вишудхе. Возможная причина - обида на человека. В какой-то момент был конфликт, человек не смог простить, повредились личные структуры, возник блок после обиды. Этот блок будет мешать ему во всех похожих ситуациях.

К примеру если конфликт был с преподавателем на учебной почве, при получении образования. То блок будет мешать всем учебным процессам человека, всякий раз когда надо будет учиться через преподавателя.

Другой пример. Более жизненный. Анахата. Блок после предательства в семье. Жену предал муж или наоброт, не важно по сути. У человека блокируется вера в партнера, вера в семью. Возникает либо ненависть к этому человеку, которая уже никогда не позволит восстановить семью, либо блокируется функция веры, которая будет затрагивать все последующие отношения. Человек будет постоянно переживать внутри себя возможный вариант измены, это его будет постоянно беспокоить и при малейших причинах для беспокойств (муж на работе задержался или не перезвонил во время), это будет превращаться в скандал. Или например, бывают такие моменты когда человек ведет поверхностные отношения и не может довериться, поверить полностью в человека. А соотвественно нет семейной заботы и теплоты.

Блоков может быть как один, так и множество.

В заключение, хочется сказать, что кроме устранения негатива, блока с чакры, нужно еще прорабатывать модель поведения и принцип восприятия ситуаций. У каждой чакры своей спектр ситуаций, и есть определенные моменты облегчающие работу, и есть моменты блокирующие. Они по сути своей однотипны.

Если человек ставит себя выше других, к примеру, ему постоянно приходиться раздражаться и испытывать недовольство. Но если понимать что люди все учатся, и уровень развития в целом на планете не высок, то восприятие может измениться так, что человек будет воспринимать людей как детей, и будет стараться не конфликтовать, а наоборот вести ситуации так, чтобы было минимум конфликтов, максимум пользы.

И польза не только для себя. В определенный момент духовного пути, понимаешь, что принося пользу другим, ты привносишь большой вклад в состояние Системы жизни на Земле. То есть исправляешь какие-то недоработки, трудности, исправляешь напряженные, конфликтые участки, и во всей системе энергия начинает течь более свободно. Если человек воспринимает мир, как часть себя - то здесь помощь и сострадание, спокойствие и терпение идет само собой, это привычный режим. Но если человек выводится из равновесия за счет какой-то ситуации, он может обратно замкнуться в себе и снова начать проявлять раздражение, нетерпеливость, резкость к другим.
То есть, все определяет восприятие нашего сознания. Как мы воспринимаем, так и реагируем. А от реакций зависит то, что мы проявим на своих чакрах и как.

Метод работы по высвобождению чакр называется переосознание. Находя более удачную и менее конфликтную модель поведения - мы можем исправлять свои недоработки. Снимать блоки.

Почему блокируются чакры и как снять блокировку

Наши эмоциональные состояния могут привести к блокаде в чакрах, что приводит к нарушению циркуляции энергии и как следствие к неприятностям, ухудшению состояния здоровья, социальной деградации. Я приведу здесь только основные состояния, которые приводят к блокадам наших чакр:

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.

Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.

4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.

5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация.

Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.

6. Шестая чакра – синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.

Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.

7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, над головой – соединение с космической энергией.

Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.

Блоки в энергетике и магии. Понятие, виды, причины и проявления.

Вопросом блоков впервые заинтересовался австрийский ученый Вильгельм Райх (1897-1957). Интересно, что село Добряничи в Галичине, где 24 марта 1897 года родился будущий известный психоаналитик, тогда относилось к Австро-Венгрии, а сегодня является территорией Украины.
Будучи одним из учеников Фрейда, Райх уже в 1939 году, гонимый из Европы за свои необычные взгляды, вместе со своей психологической лабораторией переехал в Америку, где стал работать над научным обоснованием теории биоэнергетики.

Изучая психологию человеческого тела, Райх сделал несколько выводов:
1) ум и тело - единое целое, каждая черта характера человека имеет соответствующую ему физическую позу;
2) характер выражается в теле в виде мышечной ригидности (чрезмерное мышечное напряжение, от лат. rigidus – твердый) или мускульного панциря;
3) хроническое напряжение блокирует энергетические потоки, лежащие в основе сильных эмоций;
4) заблокированные эмоции не могут быть выражены и образуют так называемые СКО (системы конденсированного опыта);
5) устранение мышечного зажима освобождает значительную энергию, которая проявляется в виде чувства тепла или холода, покалывания, зуда или эмоционального подъема.

Райх анализировал позы пациента и его физические привычки, чтобы дать ему осознать, как подавляются жизненные чувства в различных частях тела.
Все пациенты говорили, что в процессе терапии они проходили через периоды своего детства, когда научались подавлять свою ненависть, тревожность или любовь посредством определенных действий, влиявших на вегетативные функции (сдерживание дыхания, напряжение мышц живота и т.п.).

Причина усиления мышечного напряжения у взрослых – постоянное умственное и эмоциональное напряжение (стресс)

Целезатравленность (стресс) — состояние современного человека.

Навязанные идеалы материального благополучия и комфорта, условия их достижения, ориентация на конечный результат, а не на жизнь в настоящий момент — держат людей в постоянном напряжении.
Отсюда мышечные зажимы → спазм кровеносных сосудов → гипертония, остеохондроз, язвенная болезнь и т.д. и т.п.
Всё остальное — причины вторичные.

Функция панциря — защита от неудовольствия. Однако организм платит за эту защиту уменьшением своей способности к удовольствию.
Мышечный панцирь организуется в семь основных сегментов, состоящих из мышц и органов. Эти сегменты располагаются в области глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза.

Теория Райха состоит в распускании панциря в каждом сегменте, начиная с глаз и кончая тазом.

Если внимательно вчитаться в эту теорию с точки зрения современной магии и биоэнергетики, то мы легко заметим, что «мышечный панцирь» тесно связан с понятием чакр, которое активно используется в энергетике, будучи заимствованным из восточных учений.

«Семь основных сегментов» - это физические центры, расположенные в местах соответствующих энергетических центров, традиционно признаваемых западной магией и эзотерикой:

Муладхара – первая чакра, расположена у основания позвоночника;
Свадхистана – вторая чакра, расположена примерно на два-три пальца ниже пупка;
Манипура – третья чакра, расположена в области солнечного сплетения;
Анахата – четвертая чакра, расположена в районе сердца;
Вишудха – пятая чакра, расположена в районе яремной впадины и щитовидной железы;
Аджна – шестая чакра, расположена в районе гипоталамуса, выход на поверхность спереди – между бровями, область «третьего глаза»;
Сахасрара – седьмая чакра, расположена в теменной области.

Работу Райха в области психологии тела продолжил его ученик Александр Лоуэн (1910-2008), американский психотерапевт, один из создателей биоэнергетики, который прожил почти 98 лет и написал много книг о влиянии эмоций на тело человека, пользующихся сегодня необыкновенной популярностью.

Как мы видим, вопросу влияния психоэмоциональной составляющей на физическое здоровье человека уже давно уделяется большое внимание ученых-психоаналитиков. И это говорит только о том, что проблема не нова, но она решаема и способы решения так же давно изучены и описаны.

Виды блоков.

Блок, с точки зрения энергетики – это препятствие на пути свободного течения энергетического потока.

Блок, с точки зрения психологии – это мысленный запрет-установка, который препятствует выполнению каких-то действий человеком.

Блок, с точки зрения магии – это невозможность выполнения магических, ритуальных и т.д. воздействий по каким либо причинам.

Как проявляются блоки?

Проявления могут быть самые разные, но основные симптомы следующие:
• подавленное состояние;
• замкнутость, нежелание общаться или неоправданная агрессия;
• постоянная физическая усталость, головные, мышечные или другие боли (болезни) неизвестного происхождения;
• нарушение социальных и коммуникативных связей по неизвестным причинам (резкое прерывание отношений с друзьями, коллегами, родственниками и т.д.);
• нарушение деловых связей по неизвестным причинам (разрывы деловых отношений, партнерских связей, контрактов и т.д.)

Причины появления блоков.

Психологические блоки
1) Низкая самооценка;
2) Агрессия и подавление личности в детском и подростковом возрасте со стороны родителей, сверстников и т.д.;
3) Нестандартный взгляд на окружающий мир и людей, препятствующий нормальной социализации (процессу вхождения в человеческое общество, общению);
4) Физические отличия от среднестатистического «нормального человека»;
5) Большое количество неудачных попыток социализации, т.е. накопление негативного опыта в общении с окружающими, сверстниками, коллегами, лицами своего или противоположного пола.
6) Защитные психологические блоки для сохранения психического здоровья человека;

Энергетические блоки
1) Потеря контакта с энергетикой окружающего мира, нарушение нормального энергообмена (полная или частичная блокировка энергетических центров, повреждение чакры);
2) Повреждение энергетического канала;
3) Энергетический дисбаланс, вызванный поступлением энергий несоответствующего уровня или резким оттоком энергии из одного или нескольких энергоцентров;
4) Защитные энергетические блоки для обеспечения нормального функционирования всей энергосистемы организма;

Магические блоки
1) Потеря контакта с Силами, помогающими совершать необходимые магические действия;
2) Нарушение прохождения и изменение результата целенаправленного магического действия;
3) Защитные магические блоки для обеспечения запланированного результата магического воздействия.

Диагностика блоков.

Блоки могут носить защитный, ограничительный и разрушительный характер.

Защитные блоки – получаемые нами при рождении. Это набор поведенческих реакций, которые запускаются автоматически в стрессовых ситуациях, угрожающих нашей жизни или необходимых для поддержания и продолжения жизни. Набор этих блоков мы называем инстинктами. Они записаны на нашем подсознании и их снятие или коррекция чревато деформацией или полным разрушением личности (психосоматические, психоневрологические и т.д. заболевания)

Ограничительные блоки – появляются в результате воспитания, обучения и социализации. Они формируют наш тип социального поведения и коммуникативные способности (общение с друзьями, коллегами, противоположным полом и т.д.) Т.е. эти блоки устанавливаются нашими родителями, воспитателями, учителями или самостоятельно в процессе самовоспитания и саморазвития. Снятие этих блоков изменяет поведение человека, его мировоззрение, «картину мира».

Разрушительные блоки – устанавливаются в результате насильственных действий физического, психологического, энергетического или другого внешнего воздействия. Цель этих блоков – быстрая «ломка» психики человека, чаще всего для его полного подчинения и дальнейшего использования по своему усмотрению (манипулирование, зомбирование и т.д.) Снятие таких блоков возвращает человеку свободу действий, самоконтроль и самореализацию, избавляет от зависимостей.

Как мы видим, далеко не все блоки надо снимать, особенно это касается защитных блоков. Некоторые из них нам просто необходимы и трогать их без особых причин не стоит. Такими особыми причинами, например, для защитных блоков, может быть профессия, связанная с особыми условиями работы. Так, характерный для любого человека страх высоты, полностью снимается в процессе подготовки альпинистов, летчиков, спасателей и т.д.

Другие же блоки, например ограничительные, зачастую связаны с изменениями устоев общества, культуры, традиций, политического режима и т.д. Они вполне поддаются коррекции.

Диагностика блоков.

Защитные блоки, как мы уже говорили, есть у каждого и чаще всего являются врожденными. Проявляются в стрессовых ситуациях и диагностируются специалистами в лабораторных условиях либо в процессе тестирования.

Ограничительные блоки хорошо диагностируются с помощью психологических тестов, т.к. показывают слабые стороны личности и характера человека. Выявление таких слабых мест с помощью тестов доступно любому человеку, как и последующая работа по самовоспитанию и саморазвитию. Эти действия позволят человеку в дальнейшем найти достойного спутника жизни, построить счастливые семейные отношения и сделать успешную карьеру.

Разрушительные блоки диагностируются специалистами – психологами, психотерапевтами, психоаналитиками, врачами и т.д.
Что касается магии и энергетики, то для диагностики блоков различного вида и уровня специалистами используются разнообразные методы, которые либо характерны для определенного направления, либо являются авторскими.

Основные методы энергетической диагностики:
- с помощью биолокационной рамки;
- с помощью маятника;
- аккупунктурные;
- электропунктурные и биорезонансные приборы;
- аурограмма;
- тактильная диагностика энергополя и др.

Основные методы магической диагностики:
- расклады на картах, рунах, различные виды гаданий и предсказаний;
- диагностика свечами, воском, свинцом, сырым яйцом и т.д.;
- диагностика с помощью ясновидения;
- диагностика с помощью сил Тонкого мира.

Поскольку защитные и разрушительные блоки должны снимать все-таки специалисты, тут я хочу коснуться только ограничительных блоков, которые мы вполне способны снять самостоятельно.
Возьмем несколько наиболее популярных блоков, с которыми можно справиться психологическими методами.

Низкая самооценка.

Низкая самооценка – это отрицательный результат сравнения наших достижений с каким-то образцом или идеалом.
Чтобы избежать этого блока, необходимо:

- не создавать себе кумиров!
Любой кумир будет стоять на пьедестале, воздвигнутом Вами же, и Вы всегда будете находиться ниже его. Зачем Вам такое положение вещей? Да, есть люди достойные уважения, но это всего лишь одна из видимых граней их личности. Другая может выглядеть совсем не так привлекательно. Стоит ли стремиться быть похожим на того, кого Вы знаете плохо? Нет. Развивайте себя, потому что только себя вы знаете хорошо.

- Избегайте сравнений себя с другими людьми.
Причина та же, что и в предыдущем случае.

- Уважительно выслушивайте мнения других людей, но не принимайте их за истину в последней инстанции, имейте свое собственное.

Сколько людей, столько мнений, взглядов, мировоззрений и т.д. Разве можно быть хорошим для всех? Нет! Да и зачем это надо? Соглашаться или не соглашаться с чьим-то мнением – это Ваше право и никто не может его у Вас отнять. Даже если большинство не согласны с Вами, это не причина менять свою точку зрения, если Вы в ней уверены. Другое дело, что и идти на конфликт далеко не всегда целесообразно. Иногда полезнее просто оставить свое мнение при себе.

- Стремитесь развивать свои таланты и способности, чтобы стать профессионалом в любимом деле.

Самооценка напрямую связана с самоуважением, уважением и признанием окружающих, а всего этого легко добиться, когда что-то Вы делаете немного лучше, чем другие.

Отношения с противоположным полом.

Очень распространенный блок, особенно ярко проявляется в подростковом периоде и юности, но иногда может перейти и на более зрелые периоды жизни.
Советами в этой области пестрит весь интернет. Мы коснемся только самых основных.

- Мужчины и женщины РАЗНЫЕ не только физиологически, но и психологически.

Это надо осознавать четко, чтобы не искать «точно такую же» или «точно такого же» как Вы сами, только другого пола. Даже при очень большом проценте совпадений в привычках и характере, у партнера все равно найдутся черты, которые будут вас различать. К этому надо быть готовым.

- Не пытайтесь переделать человека под себя.

Начнем с того, что каждый человек – это личность. Если вернемся к блокам, которые рассматривали чуть выше, то любое ваше воздействие на другого человека – это установка блоков, ограничительных или разрушительных – это уже как ему повезет. Если вы пытаетесь его «перевоспитать» - вы вешаете на него ограничения, которые могут идти вразрез с его уже сформированными привычками и мировоззрением. Чтобы принять ваши условия, ему надо сломать свою «картину мира». Почему он должен это делать??? И на каком основании вы берете на себя такую ответственность? Почему вы решили, что ваша «картина мира» лучше, чем его?

Если вам попадется партнер с сильной волей, то как минимум на этом месте у вас начнутся постоянные конфликты, которые закончатся разрывом отношений, поскольку он не захочет ничего менять по вашему образцу, в лучшем случае.

В худшем – либо вы «подомнете» его под себя, либо он это сделает с вашими принципами и жизненными правилами, но в любом случае, из ограничительных, блоки станут разрушительными, т.к. будут навязаны насильственными методами и станут причиной «ломки» психики и сознания. И именно этого вы добивались? Получить зомби, совершенно безвольного человека? Что вы будете делать с ним дальше? Вы быстро наиграетесь с безвольной игрушкой и выбросите ее на помойку. Но имеете ли вы на это право?

- Объективно оценивайте все положительные и отрицательные качества партнера.

За положительные его надо уважать, говорить человеку об этом, хвалить его и всячески поддерживать. Это создаст особую атмосферу позитива между вами и стремление вашего партнера стать ее лучше в ваших глазах.
К отрицательным качествам стоит присмотреться сразу. Если вы понимаете, что не сможете мириться с его недостатками, а переделывать человека, как мы уже отмечали – дело сложное и неблагодарное, то лучше на начальном этапе отношений остаться друзьями и не заходить дальше. Если же Вы готовы мириться с его отрицательными качествами, то запишите себе это где-то на видном месте, например: «Я знаю, что мой партнер агрессивный и согласен мириться с этим!» И каждый раз, когда у вас возникнет раздражение по поводу того или иного его недостатка, вы сразу вспоминали, что вы ТАК ХОТЕЛИ САМИ! И все оправдания потом – не видела, не знал, не думал и т.д. – не принимаются. Отношения надо строить с открытыми глазами, чтобы избежать многих разочарований и трагедий в будущем. А если мы все знали, но теперь нам это не нравится – это повод для изменения своего отношения к тому, первоначальному, когда вы только познакомились.

- Делайте своему партнеру приятные подарки и сюрпризы.

Положительные эмоции – залог любых длительных отношений. Жизнь слишком сложна, чтобы еще и в отношения приносить ее проблемы. Путь ваши сюрпризы будут приятными мелочами, но пусть они повторяются периодически. Каждый мечтает, чтобы его окружали тепло и забота. Если вы не хотите, чтобы в отношениях двоих появился кто-то третий, кто будет это делать для кого-то из вас, научитесь заботиться о своей половинке.

- Научитесь определять зону общей ответственности и зону обоюдной свободы в отношениях.

В каждой паре есть что-то, что вы любите или должны делать вместе. Это зона вашей общей ответственности и в ее пределах должно быть равноправие. Т.е. не должно быть такого, что кто-то в паре тянет все на себе, а другой просто едет сверху. Такие перекошенные отношения тоже не приведут к счастливому концу, если только тот, кто «снизу» не ишак, а вы – не его погонщик.

Но кроме общих дел и интересов для нормального развития личности каждого в паре, должно оставаться свободное время и пространство для его собственных интересов, хобби и т.д. Люди устают от круглосуточного общения друг с другом и им нужна смена впечатлений, т.е. «освежение отношений». Пусть такой сменой будут встречи с друзьями, тренажерный зал, занятия по интересам и т.д. Но это время должно быть у каждого из партнеров обязательно и он его имеет право использовать по своему усмотрению. Только тогда Вы не потеряете интерес друг к другу и вам будет что разгадывать в партнере еще долгие годы.

- Уважение и близость.

Это основные составляющие того, что мы называем «любовь». Если будет отсутствовать хоть один из компонентов – любви нет. Партнеры должны ВСЕГДА уважительно относиться друг к другу и иметь тесную связь во всех отношениях. Это касается и психологической, и эмоциональной и физической составляющей, если отношения уже перешли определенную грань и развиваются на серьезном уровне. Потеря любого из составляющих из этой формулы разрушает любые отношения.
Источникforum.webgolos.com/viewtopic.php?f=10&t=341